Medicinsk eller terapeutisk eller KundaliniYoga är en stillsam yogaform. Mycket fokus läggs på att komma ner i varv med olika andningstekniker, och på ett mjukt sätt utföra rörelser som gynnar rörlighet och styrka i rygg, axlar och höfter.
Detta är en yogaform som även passar om du har problem att sitta på golvet. I stället använder man en stol till många övningar.
Olika typer av andningsövningar karaktäriserar Kundaliniyoga som Medicinsk Yoga kommer ifrån
För prisuppgifter, se Prislista-Kurser KundaliniYoga
Bg 5001-6617 eller swisch 123 230 1935 ( Ikom ihåg att ange vad betalningen avser)
När du anmäler dig till en kurs är anmälan bindande 2 veckor före kursstart. Kursavgiften ska vara Gott Mått tillhanda senast 1 vecka innan eller kontant samma dag kursen startar. Om du av någon anledning inte kan fullfölja , eller måste avbryta kursen säg till omgående. Du får kompensation i form av annan kurs eller träning vid senare tillfälle. Kursavgift återbetalas EJ
*Bokning sker via 0707-38 06 70 eller lena.winde@gottmatt.se