Yogamassage

bty

Yogamassagen har sitt ursprung i Yoga och Ayurveda, två uråldriga indiska vetenskaper där helhetsperspektivet är centralt.

Genom massage och yogabaserad stretching stimuleras kroppen att återgå till sin naturliga hälsa och vitalitet. Behandlingsformen påverkar hela kroppen och når de djupare bindvävsstrukturerna.

Terapeuten använder händer och fötter och trycket anpassas till klientens muskelspänningar. Man använder rumstempererad olja och mjukar först upp kroppen med massage och utför sedan assisterande yoga-stretching

Metoden är mycket bra om man stel och spänd. Den rekommenderas också om man vill börja med yoga och pilates, men även för annan motion och träning.
Investering; 800:- ca 80-90 min

Yogamassagen gör jag på Frillestadsvägen 95