Yoga

Flödande rörelser, där vi ibland stannar upp, känner in och fördjupar oss i ställningarna. Utmaningen sker på Din egen nivå, i styrka, rörlighet och balans. Som i all yoga är närvaron i kroppen och andningen en ständig följeslagare. Du behöver inga förkunskaper!

ALLA, PRECIS ALLA, KAN GÖRA YOGA….DET GÄLLER BARA ATT HITTA SIN EGEN VARIANT

NAMASTE