Kristi Himmelsfärd 14.00-17.00
Jag kommer att föreläsa om varför Pilates är en sådan unik träningsform. Vi varvar teori med praktik.
Detta ingår:
Pilates grundläggande mattövningar.
Teori om hur Pilates påverkar muskelsystemet.
Fika.
Prova på Pilates apparatsystem, frågestund.
Erbjudande om träningskort och Personlig träning.
300:- för hela dagen Swish 123 230 1935 ( Gott Mått) Kom ihåg att ange vad och vem betalningen avser. Anmälan är bindande!